菊花紅棗怎麼泡茶？

菊花是一道能夠清肝明目， 調和身體的中藥材， 而紅棗是可以補血補氣的， 所以菊花和紅棗搭配在一起可以用來泡茶， 能夠有效的緩解身體的疲勞， 還可以緩解身體的浮腫現象。 平時的時候主要用到的是溫的熱水， 水溫不宜太高。

紅棗、枸杞、菊花一起泡茶

中醫認為， 眼幹一般由於肝之陰血不足造成， 口幹一般由於陰虛或津傷產生， 所以， 眼幹口幹主要是由於陰虛所導致。 枸杞性味甘平， 入肝、腎經， 能補腎益精， 養肝明目， 因而治療目幹。 而在古代就認為枸杞能消渴， 也就是說， 它還有治療口渴的功效。

大棗甘平， 能補血， 而血屬陰， 所以對於陰血不足的眼幹口幹都有療效.菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外， 平常就可以泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助。