營養飲食

綠茶可以加蜂蜜嗎

相信綠茶對于大家來說是并不陌生的, 很多人在飯后或者是空閑的時候都會泡上一壺綠茶來品嘗的。 綠茶對于人體的好處也是有很多的, 其中的茶多酚可以幫助人體的消化, 促進新陳代謝。 有些人對于綠茶可以加蜂蜜會有一些疑問, 不知道這個的結合會有怎樣的效果。 想知道的話可以往下看看的。

對于綠茶加上蜂蜜的話, 會有潤腸、潤肺的一些作用, 這個對于清理身體的一些毒素也是很有作用的。 還有一個作用相信是減肥人士都會喜歡的, 就是可以清楚體內的一些脂肪。

綠茶加蜂蜜的功效:

潤肺, 潤腸, 清脂

有慢性咽炎、扁桃體炎的患者, 每年幾乎都會反復發作十幾次。 發作時, 咽喉又痛又腫, 說話聲音嘶啞, 吞咽疼痛, 有時還發燒, 難受極了。 無論打針還是吃各種中、西藥, 也不過是一時有效, 過后不久, 依然復發如故。

綠茶味苦性寒, 含鞣質、葉綠素等,

能清熱解毒, 抗菌消炎;蜂蜜味甘性平, 含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質, 具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。 兩者配伍, 相輔相成, 既能殺菌消炎, 又能提高機體抵抗力。 在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發, 對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想。

綠茶加蜂蜜的作用:將蜂蜜和綠茶調在一起, 蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味, 而茶水的堿性, 又可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題。 這樣調制既能改善茶水的口感又能發揮綠茶和蜂蜜的功效。 用綠茶加蜂蜜飲用對治療咽炎、扁桃體炎效果非常不錯的。

綠茶味苦性寒, 含鞣質、葉綠素等, 能清熱解毒, 抗菌消炎;蜂蜜味甘性平, 含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質,

具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。 兩者配伍, 相輔相成, 既能殺菌消炎, 又能提高機體抵抗力。 在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發, 對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想。

綠茶加蜂蜜的作用:將蜂蜜和綠茶調在一起, 蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味, 而茶水的堿性, 又可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題。 這樣調制既能改善茶水的口感又能發揮綠茶和蜂蜜的功效。 用綠茶加蜂蜜飲用對治療咽炎、扁桃體炎效果非常不錯的。

以上就是和大家解釋了關于綠茶可以加蜂蜜嗎這個問題, 相信大家看完之后對于這個綠茶和蜂蜜的了解會更多。 其實我們多了解生活中的一些食物的性質, 就可以很好的去利用它來幫助調節自己的身體,

讓自己更加的健康。