海帶燉花生做法有哪些呢

海帶屬於海藻類植物又是可以食用的蔬菜， 海帶幾乎是漂浮在海面上的一種， 隨著海水生長的菜葉， 不過經過現在的人工繁殖海帶變得越來越多， 也都大量的行銷上市了， 海帶的味道清香可口， 而且價格非常便宜， 只需要幾塊錢就可以買一大片海帶， 接下來為大家來介紹一道海帶燉花生的製作方法。

海帶燉花生特點：

香氣豐厚， 海帶鮮美， 花生綿密

海帶燉花生原料：

1、海帶結適量

2、花生仁一把

3、八角3顆， 香葉3片， 桂皮一片

折疊編輯本段海帶燉花生佐料：

1、醬油、冰糖少許

2、鹽、雞精少許

海帶燉花生製作方法：

1、花生用熱水泡10分鐘左右， 海帶結洗淨

2、鍋內加適量的油， 5成熟的時候加入海帶翻炒2分鐘左右

3、加入花生、醬油、冰糖、鹽、2碗清水、八角、香葉、桂皮用小火燉20分鐘

4、出鍋前加雞精調味即可

海帶燉花生小貼士：

花生米很容易受潮變黴， 產生致癌性很強的黃麴黴菌毒素，

以上的文章當中為大家介紹了海帶燉花生的做法， 其實很簡單由於花生米可以對於防癌抗癌， 治療冠心病的很好的功效， 同時花生米可以耐高溫， 無論是煎炒油炸都是很好的味道， 而且還可以幫助腸胃消化。