百香果檸檬茶的做法是什麼

百香果檸檬茶， 其實是比較好的一種搭配， 因為百香果的香味再加上檸檬酸甜之味搭配在一起， 口感更加的清爽， 而且還能夠起到美容養顏的作用， 以下就是具體的做法。

一、百香果檸檬茶是由百香果、蜂蜜、冰糖、冰塊、泰國檸檬薄荷製作的一道飲品。

1、百香果肉， 倒入60度左右溫水.

2、檸檬切幾片備用， 剩下的擠檸檬汁和前面的水混合.

3、加入一勺蜂蜜， 可以放幾顆冰糖， 之後用開水衝開即可。 若不願意喝熱飲加些冰塊或直接用涼水泡也可以啦。 依口味加蜂蜜， 最後丟進去切好的檸檬片.

用檸檬泡水喝可以開胃美白， 淡淡的清香檸檬味收到大家的喜歡。

二、檸檬片泡水的副作用

1、檸檬偏酸， 多喝傷胃、傷牙， 長期服用導致脾胃受傷， 營養不能消化就會長痘。 所以喝檸檬水要適量， 尤其要注意檸檬片泡水的方法。

2、如果用檸檬水代替白開水來解渴， 則泡水時一定要淡。 一大片帶皮檸檬泡1升水， 能倒3~4小杯， 一般沖泡2~3次， 沒有檸檬味道時換片新的即可。 這樣泡出來的檸檬水不酸不澀， 比較清香， 不加糖或蜂蜜即可飲用， 所含能量幾乎可以忽略不計。 如果檸檬片放的比較多，

3、最後， 需要提示大家的是， 檸檬水加一點蜂蜜或白糖會更好喝。 但是， 淡甜的檸檬水大約含有5%的糖， 一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡， 如果喝兩杯， 就相當於吃1/4碗米飯， 所以需要控制體重的人要限量。