豆腐乾炒黃瓜怎麼做
豆腐乾是豆腐進行再次加工而完成的成品, 咀嚼時有一定的彈性並且還含有大量身體所需的微量元素, 所以一直也深受人們的喜愛, 是家中常見的食材, 一般大家都是使用豆腐乾爆炒食用, 今天就來介紹一下怎樣用豆腐乾搭配黃瓜做成一道菜肴, 下面一起來看看具體的做法。
主料:豆干150g。
輔料:花椒油適量、鹽適量、黃瓜1根、金針菇適量、雞粉適量、蔥花適量。
具體步驟:
1、將蔬菜洗乾淨, 黃瓜和豆干切絲, 金針菇一分為二, 蔥切片備用。
2、熱鍋涼油, 油熱時放入蔥花炒香。
3、爆香後先放入金針菇煸炒。
4、之後再放豆干煸炒。
5、最後將黃瓜放入煸炒幾下, 放入調味料鹽、雞粉拌勻, 即可出鍋。
小貼士:
由於金針菇不炒熟會含有毒素, 所以建議可先將金針菇煮熟後放入鍋中煸炒, 或者是爆香後直接煸炒, 但是需要將金針菇完成煸炒熟透後再放入別的食材。 而黃瓜簡單煸炒幾下即可,
以上就是豆腐乾炒黃瓜的做法, 其實可以根據自己的愛好將金針菇換成其它的食材, 因為金針菇不好咀嚼, 可換成雞蛋等食材搭配, 更加適合小孩子食用, 或者就直接用豆腐乾和黃瓜這兩種食材, 炒制出來的口感依然很是清淡鮮甜, 大家不防嘗試自己在家裡學習製作。