營養飲食

黃瓜怎麼切成菱形

黃瓜是許多人愛吃的一樣蔬菜, 有不少人也把它當水果來吃。 作為飯桌上最為常見的一類食材, 其味道不僅清新爽口, 且營養價值較高。 黃瓜具有解毒除熱, 清熱利尿的功效, 我們在炒菜時, 一般都是將黃瓜切成條形、圓形、橢圓形或是菱形。 有的人不太清楚黃瓜怎麼切成菱形, 下面就把黃瓜切菱形的方法告訴大家。

一、黃瓜切菱形的方法

1首先將黃瓜洗淨, 切掉頭部和尾部, 在切掉頭部和尾部時可以斜著切。

2然後將黃瓜切成幾段, 每一段控制在3-5cm, 不宜過長, 需要注意的是一定要斜著切哦。

3然後將切好的小段黃瓜立著放到菜板上, 用菜刀直接從上往下切開, 沒一段黃瓜可以切四五到, 切下的黃瓜就是菱形形狀。

4切段的黃瓜不宜過長, 過長了一方面不方便下刀, 容易切到手, 另一方面太長也不美觀。

5黃瓜在切段是為什麼要斜著切呢, 因為如果不斜著切,

最後切出來的黃瓜不是菱形, 而是長方形了。

二、黃瓜切成菱形的好處

做涼拌菜或是熱炒菜時,總會用到菱形片的切法。 將黃瓜切成這種形狀不但美觀還便於入味,也縮短了炒制的時間,可謂是一舉多得。 做飯講究“色、香、味”, “色”排在了首位, 足可見一道菜映入眼簾的首先是好看,

而好的刀法嫩讓菜看上去格外養眼, 給菜品增色不少, 無疑是增添了食欲。

三、黃瓜如何切成圓形

1將整根黃瓜斜著切成小片, 就可以 切成敷面膜的小圓片了。

2除此之外將黃瓜對半切開後, 也可以切成半圓形, 還可以拍黃瓜。

對於技藝精湛的廚師來說, 黃瓜的切法就更多了。

四、黃瓜功效

1.抗腫瘤

黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用, 可達到抗腫瘤的目的。 此外, 該物質還可治療慢性肝炎;

2.抗衰老

老黃瓜中含有豐富的維生素E, 可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶, 有很強的生物活性, 能有效地促進機體的新陳代謝。 用黃瓜搗汁塗擦皮膚, 有潤膚, 舒展皺紋的功效;

3.降血糖

黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝, 故糖尿病人以黃瓜代替澱粉類食物充饑, 血糖非但不會升高, 甚至會降低;

4.減肥強體

黃瓜中所含的丙醇二酸, 可抑制糖類物質轉變為脂肪。 此外, 黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,

以及降低膽固醇有一定作用, 能強身健體。