生化湯的做法包括什麼？

生化湯的這個名字很多人聽起來是比較的比較可怕的， 因為大家會認為這種湯其實並不好喝， 但其實生化湯的營養價值很高， 如果能夠搭配上米酒， 還有一些常見的配方來製作， 唐鋼非常不錯， 一般順產後的喝是最有效的。

生化湯的做法

1、取藥方重量十倍的米酒浸泡1小時， 再以大火煮沸後， 改用小火加蓋煮30分鐘， 過濾取汁。

2、第一次熬煮後的藥材用5倍量米酒煮， 小火煮沸後， 過濾取汁。

3、將第一次和第二次熬煮的藥汁混合， 小火不加蓋煮到藥汁濃縮到300ml， 裝於保溫瓶中備用。

產婦在順產後的第一口湯喝20～30ml， 要慢慢的喝， 連續服用7天。 剖腹產產婦則需要等到排氣後才能飲用， 連續服用12天。 全部藥汁需在入睡前3小時喝完。

產婦分娩後，

子宮肌肉開始收縮， 這樣會使得血管受到壓迫， 分娩時造成的出血會慢慢停止。 但如果子宮收縮的情況不好， 血管持續開放容易造成出血不止會血塊淤積。 在產後的一段時間內， 因分娩受損的子宮內膜層需要重建再生。 產後子宮恢復的過程在產後2～3天時就開始了， 除了當初胎盤著床的部分以外， 其餘的子宮內膜的新生多在產後7～10天內完成。

而胎盤著床部分的子宮內膜再生， 則需要等到血栓塊剝落， 新的子宮內膜才能長得完整。 一般血栓快剝落的過程約需2 個星期左右， 有時甚至要6 周。 而生化湯就在這段時間內起到最佳功效。 所以， 根據子宮恢復進度來看， 生化湯的飲用時機大約在產後2～3天開始， 大約持續7～10天。