中醫常識

腎結晶是什麼病

腎結晶是腎結石的前兆, 也就是腎結石未變成結石之前的形態。 如果查出有雙腎結晶的話, 一定要提前進行治療, 以防止其惡化成腎結石。 出現雙腎結晶, 一定要注意多喝水, 不要大吃大喝, 少吃草酸含量高的食物。 另外, 在日常生活中, 大家還可以採取一些強腎的方法, 來預防雙腎結晶的病發。

一、腎結晶是什麼病

腎結晶是腎結石的先兆, 是一種無傳染性的病, 結石與飲食的關係密切, 為防患於未然, 在飲食上應注意多飲水。 因為多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結晶, 使其容易排出體外。

二、生腎結晶注意事項

1、平時應多飲水, 養成飲水習慣。 因為多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結晶, 使其容易排出體外。 同時, 即使已形成的細小結石, 也可及早把它從尿中沖刷出去。 有學者指出,最好每天飲水2500毫升以上, 維持尿色清淡。 如果當地的水源含鈣量較高的話,更應注意先經軟化後再飲用。

2、不要大吃大喝, 限制超量營養。 因為大吃大喝多為高蛋白, 高糖和高脂肪飲食, 這樣會增加結石形成的危險性.平時應適當多吃些粗糧和素食。

3、如果是結石患者, 結石治癒以後, 對於草酸鹽結石患者,為了預防結石復發,

應避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可哥、巧克力、柿子和楊梅等;如果是尿酸鹽的患者,應注意儘量少吃含尿酸較高的食物,如動物內臟、海產品、咖啡、可哥、紅茶、巧克力和花生等。

4、儘量不服用或少服用與結石有關的藥物, 如維生素C、阿司匹林、磺胺類藥物。

三、強腎方法

一個人身體是否健壯, 與腎的強弱有關。 當寒冬到來時, 人體需要有足夠的能量和熱量以禦守, 倘若腎功能弱虛, 就會因"火力不足", 出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀, 這是腎陽虛。 還有的人由於體內津液虧少, 滋潤、濡養等作用減退, 臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽幹、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等, 此為腎陰虛。

養腎糾虛的方法很多。 如多曬太陽, 多食熱量高和溫補腎陽的食品, 選服補腎的藥品, 等等。 但從"生命在於運動"這一養生的基本理論出發, 通過運動養腎糾虛, 是值得提倡的積極措施。