經期可以吃洋槐蜂蜜嗎

洋槐蜂蜜的功效：

洋槐蜂蜜含有刺槐苷和揮發油， 其性清涼， 有舒張血管、改善血液迴圈、防止血管硬化、降低血壓等作用， 臨睡前服用能起到催眠作用， 常服本品能改善人的情緒， 達到寧心安神效果。 它芳香而透明， 其性清涼， 口感清香和淡， 有舒張血管、改善血液迴圈、防止血管硬化、降低血壓、潤腸、殺菌等作用。 臨睡前服用能降低中樞神經的興奮性， 有利入睡。 常服能改善人的情緒， 達到寧心安神的效果。

洋槐蜂蜜的作用：

蜂蜜作為藥用， 在中國已有數千年的歷史， 功效良好。 明代醫學家李時珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。

生則性涼， 故能清熱。 熟則性溫， 故能補中。 甘而和平， 故能解毒。 柔而濡澤， 故能潤燥。 緩可以去急， 故能止心腹肌肉創傷之痛， 和可以致中， 故能調和百藥， 而與甘草同功。 ”

臨床上， 蜂蜜不僅可以治療胃炎， 還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。 如每晨用溫開水沖蜂蜜6克， 空腹服或用丹參15克， 木香6克， 炙甘草6克， 煎汁沖蜂蜜服， 可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。 為什麼蜂蜜有此療效呢?原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物， 它所含的錳等無機鹽， 有促進食物的消化和同化作用， 從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。

若用蜂蜜30克， 炒棗仁末15克， 分2次沖服， 有很好的寧心安神作用，

可治心慌、失眠、健忘、多夢。 如加入五味子9克， 柏子仁9克， 還可以增強記憶力， 改善智慧。

如果高血壓、肝臟病、心臟病患者， 早晚空腹飲1杯蜂蜜水， 對上述疾病均有一定的療效。 若用丹參、首烏各15克， 水煎取汁， 沖蜂蜜1湯匙內服， 功效更佳。 用蜂蜜30克， 精鹽3克， 加涼開水調勻， 每天早晚各服1次， 有良好的潤腸通便作用， 尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。

當有呼吸道病變， 出現陰虛肺燥， 久咳無痰時， 可用款冬花10克， 百合15克， 玉竹15克， 煎水取汁， 調入蜂蜜2湯匙飲用。 也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量， 隔水燉服， 可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺， 並有利於氣管中的積痰順利咳出。 因此， 呼吸系統疾病治好之後， 如能經常飲服蜂蜜，

不但可防止舊病復發， 還有強壯之功。

對於生長期的兒童， 蜂蜜常是他們緊喜愛的食物， 蜂蜜中含有鐵和葉酸， 常吃可以預防和糾正兒童的貧血。

此外， 蜂蜜還有潤肌白膚的作用， 由於蜂蜜營養豐富而多樣化， 又易被人體吸收利用， 對於皮膚有滋潤作用， 尤其是冬季氣候乾燥時， 多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。 很多高級的化妝品， 是由蜂蜜提煉而成的， 可見它對皮膚有良好的保護作用。 如能長期內服及外敷外塗， 有助美容， 還能益壽延年。