西洋參能長期吃嗎

西洋參是一種很好的保健養生的中藥材， 當然西洋參雖好也是一種藥物， 所以不能是多多益善， 不能長期的服用， 如果長期吃西洋參， 容易產生一定的毒副作用， 反而不利於身體的調理， 適當的吃一些西洋參， 有很好的調理保健的作用， 能夠促進血液迴圈迴圈， 提高身體免疫力， 保護心腦血管健康。

1、西洋參的藥效很好,但是藥物都有兩面性,不是多多益善,而是適量就好。 西洋參不能過度食用,輕則振奮失眠、重者人格喪失精神混亂。 雖然西洋參雖然具有很好的滋補作用,但並非人人適宜服用,也並非一吃下去,免疫力立即就會提高。 因為從服用到在身體內產生作用,需要一個過程。 西洋參可以長期吃嗎

2、西洋參不可以經常吃,長期服用可能會有毒副作用。 如有的人服用西洋參後,會出現畏寒,體溫下降,食欲不振,腹痛腹瀉。 也有的會發生痛經和經期延遲。

西洋參的功效

1、增強中樞神經系統功能。 西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

2、促進血液活力。 我們經常吃一些西洋參的話能夠起到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化的作用,同時能夠促進紅血球生長, 增加血色素。

3、提高免疫力。 西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。

4、保護心血管系統。 常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。 西洋參的功效還在於可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。