營養飲食

懷孕可以吃螺獅粉嗎?

懷孕的女性要注意懷孕期間的飲食, 有的食物是不能吃的, 像螃蟹, 甲魚, 山楂等食物不能吃, 螺螄是一種海產品, 具有藥用價值, 螺螄營養豐富, 對人體有很多功效, 有的孕婦平時比較喜愛吃, 可到了懷孕就不知道能不能繼續吃了, 懷孕可以吃螺獅粉嗎?接下來我們來看看吧。

一.懷孕可以吃螺獅粉嗎?

不建議孕婦吃螺螄粉, 尤其是懷孕初期最好不要吃。 因為螺螄粉是一種比較辛辣的刺激性食物, 其中有很多食品添加劑和原料, 味道比較酸爽。 孕婦吃辛辣、刺激性的食物可能會導致出現腹瀉、胃痛、大腸干燥、痔瘡、便秘等癥狀,

所以建議孕婦最好不要吃。 另外, 螺螄粉當中的螺螄是一種寒性的食物, 而且極有可能含有寄生蟲和細菌, 存在衛生問題, 如果孕婦食用之后, 寄生蟲和細菌可能會通過孕婦從而影響胎兒的生長和發育。 如果孕婦非常想吃螺螄粉, 建議到正規的飯店并囑咐廚師一定要將螺螄煮時間長一些, 而且不要放過多刺激性的調料。 但是一定要少吃, 而且要輔助吃些新鮮的水果和蔬菜。

二.孕婦不能吃什么?

1.第一菠菜不能多吃, 多吃就會容易缺鈣。

2.還有山楂, 有的孕婦稀罕吃山楂, 但是早期懷孕的孕婦盡量少吃, 因為會導致子宮收縮, 很容易流產, 懷孕后期可以少量吃些, 但注意也不要過量。

3.吃螃蟹很容易流產相信很多人都聽過,

不錯這是有原因的, 以為它有活血化瘀的功效, 所以容易流產是很正常的。

4.還有木耳, 不要多吃, 不過一般人應該可以避免這個, 因為很少有人每頓吃木耳的, 不過也不得不說, 不要多吃, 尤其是頭三月。

5.還有海帶不能吃, 咸菜也不要吃。

三.提醒

孕婦懷孕期間保持良好心態, 按時產檢, 不要熬夜。 盡量不要長時間玩手機, 玩電腦。