喝決明子茶有什麼好處 原來竟是這樣
說起決明子， 相信很多人對其並陌生， 大多數人都喝過決明子泡的茶， 可是喝決明子茶對人體有什麼好處呢?針對這個問題卻很少有人知道。 其實喝決明子茶的好處是有很多種的， 第一大好處就是可以起到降血脂的作用。
一、喝決明子茶的好處
降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用， 對已高血脂患者有不錯的降血脂效果。
降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲， 長期飲用能有效的降低血壓， 對於心血管類的疾病有不錯的效果。
治便秘
決明子裡含有大黃素， 針對腸內的熱燥， 有積極的清熱潤腸作用， 可治療現代人的腸胃及便秘問題， 幫助患者順利排便。
清肝明目
決明子既能清泄肝膽鬱火， 又能疏散風熱， 配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用， 可以治療青盲內障。
減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成， 對體內多餘脂肪還有分解作用，
預防熱傷風
決明子對熱感冒、中暑等有療效， 取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡， 能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。
抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
二、決明子的作用：
決明子有多種醫療保健作用。 例如， 治療高血壓， 可取適量決明子， 炒黃後搗成粉， 加糖用開水沖服， 每次3克， 每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
治療高脂血症， 可取決明子、澤瀉各15克， 赤芍12克， 靈芝、山楂各9克， 每日l劑， 分2次水煎服;或取生決明子30克， 生山楂、葛根各20克， 水煎服。
治療便秘或習慣性便秘， 可取炒決明子10—15克， 冰糖10克， 沸水沖泡當茶飲用， 每日1劑， 每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右， 對入20—30克蜂蜜並攪勻， 每曉服l劑或早晚分服。 對於老年習慣性便秘，
對於老年人陰虛血少者， 可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症， 宜加生曬參3克同泡服。 老年人飲用決明茶， 不僅有助於大便通暢， 還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
