白露的養生常識

現在秋意越來越濃了， 這樣秋高氣爽的天氣， 是很多mm都喜歡的， 但是讓很多mm擔心的就是， 秋天的時候天氣非常的干燥， 這樣就會讓我們的皮膚嚴重缺水， 甚至都會出現脫皮的情況， 所以秋季的皮膚護理非常重要， 可以讓我們擁有更加無暇水嫩的皮膚。 那么白露養生常識有哪些呢?下面我們一起了解下這個問題。

秋季養生的方法有很多種， 為了讓我們擁有更加美麗的容顏， 我們一定要注意自己的皮膚護理， 正確的護理可以讓我們擁有更加美好的面容， 但是不正確的護理的話， 也會讓我們的皮膚受到傷害。

一：換用溫和保濕洗面奶

白露氣節到了， 氣溫降了一些， 如果你現在還在用盛夏時用的那些清潔力很強的洗面奶， 你可就錯了。 這時皮膚油脂分泌少了一些， 皮膚比較干燥， 所以應該選擇溫和性質溫和及含有保濕成份的潔面產品了。

二：堅持用溫水洗臉

洗臉水太熱， 但導致皮膚緊繃干燥， 長期用熱水洗臉會導致臉上細紋橫生， 用冷水洗臉又唯恐清潔不徹底， 讓臉上的污垢堵塞了毛孔， 所以選擇溫水洗臉是最合適的， 既有利于毛孔的擴張， 又不會產生細紋。

三：選擇面部護膚品以保濕為主

秋天天氣干燥， 皮膚容易缺水， 所以秋冬季節， 護膚重點要以保濕為主， 所以潔面后， 應該選擇保濕產品補充肌膚水分并鎖住肌膚水分。 油性皮膚可以選擇比較清爽的保濕乳液， 干性皮膚則可以選擇滋潤一些的保濕霜， 盡量避免使用含有酒精成分的爽膚水， 這是因為酒精極易造成皮膚的干燥。

四：使用補水保濕型眼霜

氣溫下降， 血液循環減緩， 秋冬季節更容易產生眼袋黑眼圈， 所以眼部護理也是秋冬的護膚重點之一哦。 清潔皮膚后， 在眼瞼的周圍用手指以畫圈的方式輕柔按摩可以減輕黑眼圈。 如果皮膚特別干燥， 秋冬季節換掉原來的潤眼啫喱， 使用含高滋潤成分潤眼霜。

有關白露養生常識的問題就講解到這里， 希望以上的介紹會對您起到幫助， 在秋季的時候護理皮膚的方法有很多種， 我們可以嘗試下以上的方法， 這樣才能讓我們擁有一個更加水嫩的皮膚， 讓我們不再為秋季的到來感到害怕。