孕婦能吃米粉嗎初期

孕婦在懷孕初期的時候， 身體會產生很多不適的感覺， 常常會因為妊娠反應而吃不下食物， 這時候一定要吃一些可口的食物， 比如說米粉是比較好的， 它不但營養價值高， 而且還有很好的促進腸胃的消化的作用， 在緩解孕吐方面也能夠取得一定的效果， 除了米粉以外， 在飲食方面要瞭解一些禁忌。

孕婦能吃米粉嗎初期

是可以吃米粉的， 懷孕初期胃口比較差， 這是正常的孕期反應， 不用太擔心， 一般孕三個月以後應急反應就會慢慢消失的。 平時可以吃點清淡易消化的食物。 如果有噁心嘔吐的症狀， 可以吃點蘇打餅乾， 喝點蘇打水， 能夠起到緩解作用。

孕婦不能吃的食物

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類， 在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分， 如果食用未煮熟的豆漿未， 可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質， 如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯， 可引起中毒， 其毒素可導致神經麻痹疾病， 甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素， 比其肉質部分高幾十倍至幾百倍， 一旦誤食， 輕度意識障礙、呼吸困難，

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿， 這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。 食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下， 再烹調食用。

孕婦飲食方面的禁忌還有很多， 上文中列舉的只是其中一小部分，