喝了過期酸奶 過期酸奶不要喝

導語：喝了過期酸奶。 酸奶屬于發酵的一種產品， 正因為如此很多人對于酸奶過期能喝嗎這個問題產生了質疑， 一般產品過期都是不能繼續使用的， 那么酸奶可以嗎?四季養生網小編向大家介紹， 過期酸奶能喝嗎?喝了過期酸奶。

盡量不要喝過期的酸奶， 處在保質期內的酸奶中含有活菌， 對于身體是有益的， 當然酸奶是需要冷藏起來的， 長時間放在常溫下酸奶中的活菌也會死掉， 那么過期的酸奶中活菌自然也會死掉， 這就失去了喝酸奶的意義， 但過期的酸奶中蛋白質以及鈣質還是存在的，

如果說酸奶只是過期1-2天還是可以嘗試著喝的， 但過期很多天的話最好不要飲用， 我們在購買酸奶的時候一定要買近期生產的， 如果說打折的產品距離保質期時間比較短， 可以少量購買， 盡快喝完， 一般商家會對保質期留有余地， 并非到了保質期某種產品就真的不能再使用或者食用了， 但為了安全起見， 我們還是應該避免使用過期產品。

過期的酸奶舍不得扔掉我們如何分別是否可以繼續飲用呢?如果味道沒有改變的情況下是可以繼續飲用的， 但如果說發出了酒精的味道或者酒糟的味道， 或者說產生了霉菌、發出腐爛的味道等等異常情況下過期的酸奶是不能繼續飲用的， 那么過期的酸奶扔掉可惜， 又不能繼續喝怎么可以將過期的酸奶利用起來呢?那自然是做酸奶面膜嘍， 酸奶直接涂抹在皮膚表面會起到保濕潤膚的功效， 并且對于皮膚美白有一定的好處， 我們可以在洗過臉之后將過期的酸奶涂抹在臉上進行一個保養， 當然也可以利用過期的酸奶來做一個DIY面膜，

將面粉和酸奶混合在一起， 然后調勻， 因為要敷在面部所以不建議弄的太稀， 應該粘稠一些才可以敷在面部。 敷在面部20分鐘之后清水洗干凈即可， 酸奶敷過的皮膚會更加的光滑細膩有質感。 連續幾天使用酸奶面膜會使你的皮膚煥然一新。 過期的酸奶還可以澆花， 給予土壤更多的養分， 花才可以生長的更好， 酸奶過期之后還可以擦皮鞋或者清洗衣服上的污漬， 用處還是蠻大的。

酸奶的口味很多， 有原味的， 也有水果味道的， 朋友們可以購買自己喜歡口味的酸奶， 但切記一點就是不要一次性購買很多， 避免它出現過期的現象。 少買勤喝自然就不會過期。