夏季養生

夏季冰鎮啤酒可消暑嗎?

克羅地亞的醫學研究人員指出, 喝酒取暖只是酒鬼們一廂情願的想法, 常常會得到適得其反的效果。 因為人體內的熱量是在肌肉運動的時候,

由人體內的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質經複雜的化學合成過程後產生的, 酒的主要成分是水和酒精, 它們產生不了什麼熱量。 相反, 由於受酒精刺激, 血管不能及時收縮防止血液向外輸送熱量, 身體的熱量在大量丟失後, 人就會感到寒冷。 此外, 過多飲用白酒, 大量的酒精會麻醉腦部的體溫調節系統, 破壞人體的平衡, 所以在冬季, 嗜酒者還很容易感染上感冒、咽喉發炎、肺炎等上呼吸道疾病。

科學研究還證實, 夏天喝啤酒也不能從根本上達到解熱的目的。

是的, 炎炎夏日, 看起來充滿涼意的啤酒(特別是冰鎮啤酒), 喝進嘴裡的時候, 的確有一種涼爽的感覺。 但是, 喝得較多時, 照樣能使人感覺口乾咽燥、全身發熱。

因為啤酒畢竟也含有酒精, 雖然啤酒的酒精含量少, 但是如果一次喝得過多, 進入人體的酒精含量也與喝白酒差不多。 和冬天不同的是, 夏天氣候炎熱, 人體出汗較多, 消耗也大, 易疲乏, 如果再不斷地喝啤酒, 由酒精造成的“熱乎乎”的感覺也會持續不斷, 口渴出汗現象將更加厲害。 這不僅達不到解暑的目的, 反而會降低人的思維能力和工作效率, 甚至會造成工作中的差錯事故。 所以, “駕駛員不能酒後開車”中的“酒”, 既包括白酒, 也包括啤酒。

就啤酒對人的生理和精神狀態的影響, 國外曾有人作過專門的研究試驗。 研究者選擇8名身體健康的青年為試驗物件, 讓受試者每人空腹喝兩瓶中等濃度的啤酒, 然後,

每30分鐘對他們的身體機能和精神狀況作一次檢查。 結果, 其反應與喝100毫升烈性白酒差不多。 受試者的心跳驟增, 脈搏頻率增加88%, 臂反應力下降38%, 靜止站立能力下降26%, 協調性下降14%, 思維能力下降5%。 可見, 啤酒和白酒一樣, 能顯著降低身體的各種反應能力。 此外, 夏季大量飲用啤酒, 對人體胃腸、心臟、肝臟及腎臟都會有不良的影響, 容易導致慢性胃炎、中毒性肝炎、心肌肥大、尿路結石、痛風性關節炎等病症。

溫馨提示:夏季切勿用啤酒來解渴消暑, 而應該適量吃些西瓜等涼性水果, 飲用一些清涼飲料, 如茶水、綠豆湯等。