營養飲食

花生怎麼炒才會脆呢?

花生是生活中非常普通的一種食物, 但是卻非常的流行, 幾乎每個地方的餐桌上都少不了花生來坐襯托。 花生的吃法比較多, 其中, 炒花生是最受歡迎的吃法, 也是最有樂趣的吃法, 佐之以小酒別有風味, 而這種炒花生以脆脆的口感最好, 下面就來看看花生怎麼炒才會脆呢?

做法一:

1.選擇大小均勻的花生米炸, 否則大小不一, 炸的時候就會生熟不均。

2.用剛燒開的水倒入花生中, 搖幾下, 馬上倒掉, 這樣花生就不容易炸糊了。 之後一定把水控幹, 最好放在窗臺上曬一下, 這樣是避免花生中的水分太多炸的時候迸油。

3.油和花生米齊下鍋。 油不用太多, 根據花生的量, 能沒過就可以了;下鍋後, 要不斷鏟動, 可以使花生均勻受熱逐漸變熟;油逐漸升溫, 花生米內外受熱均勻, 酥脆一致、用大火拼不停的翻炒, 使花生熟的快而且不會糊。

4.花生米顏色變紅時, 就要離開火, 再用鏟子翻幾下, 聽到piapia的聲音, 可以先把火關掉, 用油鍋的余溫繼續炒, 那樣確保炒出來的花生顏色不深。

5.在出鍋前噴小半碗白酒, 炸出的花生不僅味道特殊的香, 而且放上一周花生都不潮, 啥時候吃都又香又脆。

做法二:

1.將燒熱的鍋中倒入少量花生油, 注意一定不要多, 因為花生不吸油, 放多了就浪費了。

2.花生油燒至5成熱把清喜好的花生倒入鍋裡, 不斷翻炒。

3.炒的過程中, 注意觀察, 花生的皮由以前的嫩紅色慢慢變成紅色, 這時我們就要注意多翻動, 並且適當嘗嘗, 到嘗的花生感覺不生時,

關火繼續翻炒至油冷卻。 放入鹽翻至均勻。 盛盤, 香噴噴的炒花生米即炒好了。