營養飲食

剝好的豌豆怎麼保存

豌豆的營養價值特別高, 剛剛成熟的豌豆稚嫩, 無論是大人還是小孩都非常喜歡吃。 新鮮的豌豆外皮是可以吃的, 但成熟之後的豌豆只能吃裡面的豆子, 將豌豆弄出來之後, 當天吃肯定是最好的, 一旦放的時間太長就會影響到口感了, 對於保存有一定的要求。 那麼, 剝好的豌豆怎麼保存?下面咱們就來看看吧。

剝好的豌豆怎麼保存

一、帶瓢瓤的豌豆, 這種最好不要去外面包裹, 簡單地說就是從豌豆樹上摘下整個類的。 這種只要用塑膠袋裝好就行!

二、從瓢瓤裡剝好的帶殼的豌豆保存方法:

1、把豌豆皮剝開, 將豌豆(千萬不要用水清洗, 剝出後直接保存)放進袋子裡, 密封好以後, 平鋪整齊(儘量使每粒豆子都很舒服的平躺下, 不要和其他豆子擠在一起)

2、放入冰箱的冷凍室裡, 直接冷凍就行啦。

3、想吃的時候, 拿出來, 放在室溫自然解凍, 大概5分鐘就可以用了。

這些保存方法還是比較受用的, 可以讓豌豆長時間的儲存起來, 想什麼時候吃就什麼時候吃, 如果要買豌豆, 儘量還是少買些, 一次吃完, 吃完了再買新鮮的, 這樣才能時刻吃到新鮮的豌豆。

豌豆怎麼剝殼

1、根據顏色選購豌豆, 顏色鮮綠的為新鮮,

而顏色發黃的就不新鮮了, 也不耐儲存。

2、把豌豆放在淡鹽水裡浸泡十分鐘。

3、用清水將豌豆清洗乾淨。

4、用剪刀減去豌豆兩端, 這樣即有利於入味兒, 也方便食用。

5、鍋中加入與豌豆等量的水, 放入適量鹽, 下入豌豆, 鍋開小火煮5分鐘即可出鍋。

豌豆怎麼去皮

1、豌豆用清水洗淨, 加水(水要沒過豌豆表面)浸泡半小時。

2、豌豆浸泡至表皮褶皺, 裡面的碗豆仁乾燥為止。

3、取豌豆放在手心, 五指併攏向手心方向擠壓並用力搓豌豆, 即可去豌豆皮(豌豆浸泡至外濕內幹, 用力搓即可容易去皮), 100how提示:如果豌豆沒有去皮, 可繼續浸泡再搓去外皮。

4、搓過後的豌豆仁很容易被搓成兩瓣。

5、豌豆仁放在盤中, 靜置2分鐘至豌豆皮發幹, 用嘴對著盤裡的豌豆仁吹氣以去掉豌豆皮。