六款藥茶治療高血壓,女人應常飲!
如今高血壓已經成為很多人都存在的一些病症, 尤其是一些上了年紀的人被高血壓困擾著, 她們只能通過一些藥物來抑制血壓, 當然平常的一些小舉動對穩定血壓也是有幫助的, 可以自製一些利於降血壓的藥茶, 常服有益。 今天小編就教大家自製幾款藥茶, 感興趣的朋友趕緊來看看吧!
【菊槐茶】菊花10克, 槐花10克, 綠茶3克。 三味共放茶杯內, 沖入沸水, 加蓋浸泡10分鐘即可。 邊飲邊加開水, 每日1劑。 有平肝祛風、清火降壓的作用, 對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。
【枸杞決明茶】枸杞子10克, 決明子10克, 菊花3克, 槐花6克。 滾開水沖泡, 代茶飲, 每日1劑。 功能補益肝腎, 平肝降壓。 對高血壓屬陰虛陽亢者有效。
【甘菊花露】於霜降前採集盛開的甘菊花, 蒸後曬乾備用。 用時先加水浸泡2小時, 然後放入蒸餾鍋內蒸, 收集蒸餾液即可。 每次飲15毫升, 1日2次。
【決明羅布麻茶】決明子12克, 羅布麻10克。 二藥以沸水沖泡15分鐘後即可飲用。 每日1劑, 不拘時代茶頻飲。 功能清熱平肝, 適用於高血壓病伴頭暈目眩, 煩躁不安, 屬肝陽上亢類型者。
【二子茶】決明子50克, 枸杞子15克, 冰糖50克。 將決明子略炒香後搗碎, 與枸杞子、冰糖共放茶壺中, 沖入沸水適量, 蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用, 每天1劑。 有益肝滋腎、明目通便的功效, 適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便幹結等症狀。
【夏枯草降壓茶】夏枯草10克, 車前草12克。 將夏枯草、車前草洗淨, 放入茶壺中, 用沸水沖泡後代茶飲。 每日1劑, 不拘時飲服。 功能清熱平肝, 利尿降壓, 適用於高血壓頭痛、頭暈目眩等症。 此茶劑可作為高血壓患者的日常飲料, 但在飲用過程中要經常測量血壓, 以免血壓相對過低而引起頭昏。
【桑寄生茶】寄生30克, 夏枯草15克。 水煎代茶飲。 方中桑寄生長於補肝腎, 強筋骨。 藥理研究證實, 桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。 能舒張冠狀血管, 增加冠脈血流量。 夏枯草清肝降壓。 故此方對高血壓因肝腎不足, 腰膝酸痛者尤為適宜。