營養飲食

冷凍的粽子,教你如何快速加熱!

現在很多年輕人, 總是比較頭疼一些吃飯方面的問題。 尤其是打包回來的食物, 需要放在冰箱中, 時間久了拿出來又幹又硬, 沒辦法使用。 特別是冷凍的粽子, 糯米是不能吃涼的。 所以想要讓粽子快速加熱, 來學習一下下面的方法。

粽子加熱的小竅門

粽子加熱小竅門:水加熱

可將粽子放進煮沸的開水中, 水量以剛沒過粽子為宜, 用猛火加熱至“透身”。

加熱時間的長短視粽子的大小及解凍程度而定, 一般不低於八分鐘, 但時間過長會使粽子的口感變得稀糊。 建議採用隔水蒸的方式, 這樣可以減免粽子的口感變差;為保證“透身”, 加熱的時間可以適當長一些。

粽子加熱小竅門:微波爐加熱

最好採用專用的微波爐蒸籠, 並在蒸籠中注入適量開水, 再將粽子放入其中。 這樣可以使粽子在微波加熱的過程中充分吸收水分而得以保持綿軟。

粽子加熱小竅門:煎鍋加熱

在煎鍋(最好是不粘鍋)裡加入適量食油, 燒熱, 再將切成厚塊的粽子放入, 用慢火將粽子煎至兩面金黃。 這種食法口感特別香濃, 不過容易上火或怕油膩的人不宜採用。

粽子加熱小竅門注意事項

* 無論採取哪一種加熱方法, 都必須將粽子熱透才可食用。 有時在翻熱後打開粽葉, 卻發現中心溫度還很低, 其內容物(米粒、豆粒、肉類等)呈鬆散狀態, 且口感“夾生”。 這時千萬不要貿然進食, 否則容易造成腸胃不適。 宜將粽葉剝去, 用隔水蒸的方法再加熱至“透身”才食用。