刺骨加功效作用，失眠多夢全靠它！

一個人會因為種種壓力而失眠， 更可恨的就是好不容易睡著了又做了許多噩夢， 這就是傳統醫學上所謂的失眠多夢。 解決這一難題人們首先想到的就是安眠藥， 這種藥雖好， 但是對身體損傷極大。 不過大家別忘了中藥也能夠解決這個問題， 刺骨加對於緩解失眠就有很好的療效， 下面就來看看。

1. 預防壓力所至疾病

刺五加含有刺五加甙， 其對腎上腺具有良好的作用， 這個微小的腺體位於腎上部並分泌抵抗疲勞的荷爾蒙。 服用刺五加被認為可推進機體解決從熱暴露到工作過度的生理壓力。 並且增強抵禦疾病能力。 以及人體的全面精力水準。

2. 抵抗疲勞和恢復精力

刺五加甙顯示出可提高敏銳度和物理耐力， 卻沒有含咖啡因產品具有的效力減退。 研究顯示刺五加甙可改善運動肌肉對氧的使用。 這意味著人體可維持更久的有氧運動並更快從運動疲勞中恢復。 蘇聯的初步研究顯示其在該用途上可能是十分有效的。

3. 刺激機體免疫力

刺五加提取物顯示可刺激細胞免疫力。 研究發現其可刺激T-細胞產生， 特別是助手細胞。 因此刺五加被用於多種免疫相關疾病。 德國科學家曾發現該草藥可能對治療AIDS的早期階段有很大幫助。 研究發現其可通過上升數量的助手細胞和細胞毒素T細胞的協作作用來減緩病毒的擴散。

主治：風寒濕痹， 筋骨攣急， 腰痛， 陽痿， 腳弱腳氣， 瘡疽腫毒， 跌打勞傷。 益氣健脾， 補腎安神。 對於脾腎臟陽虛， 體虛乏力，