蜂蜜花粉的功效與作用及食用方法

隨著我們對養身保健意識的提高， 各種各樣的蜂蜜花粉也逐漸走進了我們的生活中。 蜂蜜花粉是一種純天然的健康產品， 富含多種人體所需的微量元素和營養物質， 對於美容養顏以及提高人體的免疫功能效果顯著。 今天就簡單的為大家介紹一下蜂蜜花粉的功效與作用及食用方法， 一起來看看吧！

1、駐顏美容：一般的美容用品， 化妝品只能治表， 而服用蜂花粉能調節人體內分泌， 平衡人體機能， 由體內直達肌膚從根本上啟動表皮細胞， 增強， 皮膚新陳代謝， 消除或減輕色斑、皺紋， 防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩， 富有光澤和彈性。 我國唐代的武則天、清代的慈禧太后都選用花粉來調理美容。

2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養性的美容化妝品， 花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚， 恢復皮膚的彈性和光潔。 花粉中的肌醇可使白髮變黑，

脫髮漸生， 保持頭髮烏黑亮麗。 根據試驗， 食用花粉的老鼠可明顯增加老年鼠內紅血球中ATP的含量， 中老年鼠食用花粉後心肌自由基減少， 而肝、肺組織中超氧化物歧化X(SOD)明顯增加一倍， 肺部尤其顯著， 肌肉及大腦皮層的脂褐質(老年色素)也明顯的減少， 另花粉也可使家蠅的自由基化學發光強度減少， SOD的活性顯著增強， 此提示花粉抗衰老是有效的。

由於蜂花粉來源於大自然， 含有多種天然的營養成分， 請將花粉與蜂蜜以 1:4 的比例加入水中， 調和成花粉蜜水當成飲料飲用。 一般早晚空腹或運動完後飲用更佳。

上面的內容非常詳細的為大家介紹了蜂蜜花粉的功效與作用， 以及具體的食用方法， 相信看過之後的朋友們對此都已經有所瞭解了。

經常食用蜂蜜花粉對我們的身體健康是非常有幫助的， 尤其適合平時體質虛弱或大病初愈以及各位愛美的女性朋友們服用。