橘子汁怎麼榨

橘子是我們秋冬季節比較常吃的一種水果， 橘子不但物廉價沒， 而且營養價值比較豐富， 裡面富含維生素c、富含水果酸， 在調理腸胃提高免疫力方面都能夠發揮很好的效果！平時也可以喝桔子汁兒， 同樣有調理身體的作用， 那麼橘子汁怎麼榨呢？我們來看一下。

首先準備適量的橘子， 準備適量的冰糖， 如果比較喜歡酸的味道， 可以買一些相對較酸的橘子， 一般橘子皮較綠的相對裡面的酸味會更好一些。

把買回的桔子剝掉皮， 最好把上面的一些薄衣也要剝去， 把每瓣都分散， 然後放到容器裡面， 鍋中燒水， 大火燒開以後， 加入冰糖， 等冰糖完全融化以後， 把橘子瓣倒入鍋中， 大約煮5到6分鐘左右。

然後把橘子連湯一起盛出來， 自然冷卻以後放到冰箱裡面冷藏。 這樣橘子汁就做好了。 平時喝一些橘子汁， 也有很好的保健身體的作用， 橘子裡面富含維生素c，

橘子裡面膳食纖維也比較豐富， 適當的吃一些有很好的通便的作用， 另外桔子裡面含有果膠， 果膠的成分能夠吸附腸胃裡面的一些有毒的物質， 具有很好的排毒的功效， 另外具有增加血管通透性， 在降低血壓、降低血脂方面的作用也是不錯的。 適當的吃一些， 還有減肥的效果， 在防癌抗癌方面的作用也很好。