燕窩功效真有那么好嗎

燕窩的營養價值是很高的， 其中的功效也很好， 有助于調節身體， 促進消化和吸收， 同時燕窩是可以避免營養不良， 咳嗽， 痰多， 支氣管炎， 支氣管擴張等這些疾病的， 燕窩的價格雖然會略高一些， 但是燕窩中的確有很多的功效， 所以大家在吃燕窩的時候要一點點的仔細品嘗， 徹底發揮出燕窩中的作用。

功效

中醫認為燕窩："養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢， 適宜于體質虛弱， 營養不良， 久痢久瘧， 痰多咳嗽， 老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。 現代醫學發現， 燕窩可促進免疫功能， 有延緩人體衰老， 延年益壽的功效。

總的來說， 燕窩具有保建和醫療的功效：

滋陰潤肺補而不燥；養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液循環， 增進胃的消化和腸道吸收力。

治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等癥；治療胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、干嘔等癥；治療氣虛、多汗、尿多等癥。 燕窩作為天然滋補食品， 男女老少都可食用。

從性味看， 燕窩性平味甘。

從歸經看， 燕窩歸肺、胃、腎三經。

從功效看， 燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。

燕窩能促進細胞分裂（不會分裂癌細胞）， 刺激淋巴腺細胞， 促進腎臟發育， 有免疫抗菌作用， 維護青春活力。 燕窩無論產地、無論級數都有同等功效。 燕窩最好用脫皮的老雞燉食是最佳配搭。

燕窩還有"家燕"和"屋燕"， 是聚居于古老大屋中筑巢而成的。 燕窩在元朝才入藥， 燕窩能透過皮膚保持青春，