吃哪些水果解酒呢

可以供我們食用的水果有很多種， 我們平時每天也都離不了水果， 水果中含有的各種維生素和營養成份， 對我們的身體健康也是非常有利的， 那麼水果除了可以補充我們身體所需要營養元素以後， 還有什麼功效呢？其實很多水果都有解酒的功效， 那麼吃哪些水果可以起到解酒的功效呢？下面我們一起來看一下：

柚子

喝酒後醉意來襲， 想消除中的酒精臭味的話， 可以把柚子肉切成丁狀， 然後沾上適量白糖吃， 就可以恢復口氣清新。

香蕉

有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強， 這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。 因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質， 血糖濃度上升， 進而使得血液中的酒精含量下降， 達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。 新鮮葡萄中含有大量酒石酸， 這種物質進入人體後，

可以跟酒中的乙醇發生反應， 從而生成酯類物質， 這樣就可以降低血壓中酒精濃度， 人體也就不容易喝醉了。 另外， 葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

番茄

生吃番茄或者是喝番茄汁， 都能起到解酒作用， 不過後者的解酒作用更顯著。 由於番茄中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分， 所以一次性喝300毫升以上的番茄汁， 可以快速擺脫就會頭暈狀態， 從醉酒中清醒過來。

西瓜汁

喝新鮮西瓜汁也是解酒的不錯選擇。 因為西瓜汁能促進排尿， 讓體內的酒精隨著尿液排出體外， 同時也可以起到降溫作用， 預防酒後發熱。 在夏季當中， 喝西瓜汁還能夠清熱降火， 可謂是一舉兩得。

以上為大家介紹了幾中可以解酒的水果，

如果酒喝多了， 不防可以食用些水果來進行緩解， 現在酒已經是餐桌上必不可少的一道飲品， 很多人為了工作或生意， 不得每天都在大量的喝酒， 這樣對於身體的健康是非常不利的， 為了我們身體健康， 建議大家一定要控制酒的飲用。