寶寶磨牙是什麼原因？如何緩解

磨牙是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者， 隨時間一點一點加重， 是一種長期的惡性循環疾病。 專家指出， 多曬太陽可緩解寶寶磨牙。

小兒或者兒童在睡眠時經常會出現不自主地上、下頜牙齒咯咯摩擦作響， 稱之為夜磨牙。 如果偶爾發作， 不屬於病態。 但如果經常性出現磨牙， 則是不正常的表現。 引起磨牙的原因很多， 腸道寄生蟲可以引起磨牙， 這類磨牙多由蛔蟲和蟯蟲所致。

其次患有維生素D缺乏性佝僂病、缺鈣的孩子， 由於體內鈣、磷代謝紊亂， 可引起骨路脫鈣、肌肉酸痛和自主神經紊亂，

牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼， 以及牙齒咬合關係不好， 發生顳下頜關節功能紊亂， 也會引起夜間磨牙。 對這類兒童根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。

長期持續磨動的結果， 導致牙齒嚴重的磨耗， 造成牙周組織受損以及整個口頜系統各組成部分的損傷。 治療原則是阻斷病因， 減少損害。 首先是對症、對病因的綜合治療， 對確實有精神心理因素的患者， 要進行心理疏導， 解除其思想顧慮， 建立治療疾病的信心， 有焦慮抑鬱情緒的患者要進行心理和藥物綜合干預。