桂花雪梨茶功效

桂花雪梨茶是用桂花和雪梨製作的一種飲料， 它有很好的養生保健的作用， 尤其是在預防便秘方面有很好的效果， 在潤肺止咳方面也能發揮很好的功效， 平時出現感冒咳嗽的時候可以喝一些， 有很好的調養的作用， 另外在預防便秘方面都有一定的效果， 我們來看一下桂花雪梨茶的功效有哪些。

桂花雪梨茶功效

桂花雪梨茶是一味古老的配方， 而桂花和雪梨都是營養價值十分豐富的食物， 下面就來具體瞭解一下桂花雪梨茶有哪些功效。

中醫認為， 蜂蜜性平， 味甘， 入脾、肺、大腸經， 具有補中、潤燥、解毒之功效;雪梨性微涼， 味甘、微酸， 入肺、胃經， 具有生津潤燥， 潤肌白膚， 清熱化痰之功效。 兩者同食對於身體的好處是有很多的， 這個時候再加上溫肺化飲、散寒止痛的桂花還可以緩解身體上的冷痛。

專家還認為冬季喝雪梨桂花茶能暖胃。 這是因為桂花為百藥之長，

桂花雪梨茶怎麼做

材料：雪梨、桂花、冰糖。

做法：

1.雪梨去皮之後切塊， 放進鍋中加清水煮開;

2.然後把雪梨塊撈起來取汁備用;

3.桂花提前用清水沖洗乾淨瀝幹;

4.滾燙的雪梨汁衝開， 喜歡甜味的朋友可加冰糖調味。