早餐後讓茶飲給您注入活力
草本茶飲
關心早餐健康的您可能發現,在我們生活的社區周圍出現了許多營養俱樂部， 它賣的既不是中式的豆漿包子， 也不是西式的咖啡漢堡， 取而代之的則是一種新型早餐“全能營養餐”。 它由三杯營養水組成：蘆薈汁、營養奶昔以及草本茶飲。 在前幾期中， 我們已經為讀者介紹了蘆薈水與營養奶昔神奇之處。 本期， 筆者將為大家介紹第三杯草本茶飲。
每天晚上我們都會因為加班、精彩的電視連續劇或者各種各樣的聚會而熬夜， 往往前一夜精神抖擻， 次日上班卻精神不濟。 雖然精神萎靡， 但早餐不能給耽誤了。
草本茶飲取自紅茶、綠茶提取物， 富含茶多酚。 除此之外， 還包括肉豆蔻粉、錦葵花粉末、木槿花粉末等草本精華。 作為全能營養餐的第三杯營養水， 草本茶飲能夠提高您的新陳代謝， 除了使您一天精力充沛以外， 還能達到減重的目的。
同樣的茶， 那草本茶飲和普通的茶有何區別呢?
一杯喝下5種茶
茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方， 而市面上五花八門的茶也不少， 比如茉莉花茶、普洱茶、八寶茶……如此紛繁的茶類中， 該如何挑選適合自己的呢?讓我們來看一下常見的一些茶的功效：
綠茶：保護胃腸功能、抗菌、抗氧化、去黑斑皺紋、抗衰老、抗過敏及消炎、降血脂、降血糖。
紅茶：性溫， 可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質，
肉豆蔻：有溫中、行氣、消食、除痰、固腸、醒酒解毒的功效。
錦葵花：含有單寧酸和維他命A、B1等， 常喝能使皮膚白皙。
木槿花：性平， 具有清熱、利濕、涼血功效， 可治瘡腫、小便不利和痢疾腹瀉， 在中醫上有多種用途。
無論是紅茶、綠茶或是花茶， 它們各有各的好， 這麼說來每天我們喝茶是不是應該每一種都喝一輪?也許我們會異想天開地把所有茶都放在一起沖泡， 但沖泡出來的口味真的能令人接受嗎?科學研究表明只有將紅茶、綠茶以及各種花茶精華萃取出， 保證各種茶類的天然成分， 並將它們混合成粉末沖泡後飲用才適宜， 而草本茶飲就很好地做到了這一點。 此外草本茶飲在萃取後，
一杯茶賽過跑百米
很多人會質疑， 喝茶真的有減重效果嗎?相關深入研究發現， 茶的提取物當中含有一些有效成分， 包括表棓兒茶素、沒食子酸酯和茶黃素等，
簡簡單單沖出好茶
現在的上班族工作強度高， 而休息時間相對少， 許多人進入辦公室便覺得精力不濟， 疲倦感強。這樣的時候不少辦公室一族總會泡上一杯茶，給自己提提神，加加油。但傳統飲茶，人體只能吸收到水溶性的營養素，很多脂溶性的營養如葉黃素、胡蘿蔔素人體無法從中攝取。因此建議大家在上班之前或工作間隙，可以喝一杯健康時尚的草本茶飲，不但振奮精神、增進思維、消除疲勞，當然也能提高工作效率。而且產品中包含您平時喝不到的脂溶性的茶營養，像葉綠素、葉黃素、胡蘿蔔素等。
在營養俱樂部，每位顧客喝完蘆薈水與營養奶昔之後，店主都會泡上一大杯茶飲，讓顧客帶著去上班，隨時補充水分，幫身體做運動。每天一大杯，幫助您一整天精力充沛，還可保持苗條健康的身材。尤其是對於想減肥，而又運動不足的人群，茶飲可以幫助您每天跑幾百米。這個冬天，您也不妨帶上一大杯茶飲，享受健康、活力每一天。
在營養俱樂部，每位顧客喝完蘆薈水與營養奶昔之後，店主都會泡上一大杯茶飲，讓顧客帶著去上班，隨時補充水分，幫身體做運動。每天一大杯，幫助您一整天精力充沛，還可保持苗條健康的身材。尤其是對於想減肥，而又運動不足的人群，茶飲可以幫助您每天跑幾百米。這個冬天，您也不妨帶上一大杯茶飲，享受健康、活力每一天。
