什麼食物有刺激性呢

到醫院看病， 大夫開完藥後通常會囑咐服藥期間不要吃刺激性食物， 那麼到底什麼才算刺激性食物呢？其實刺激性食物並沒有一個非常明確的概念。 總的來說就是因人而施因地制宜， 另外即使不在生病期間， 出於健康因素考慮， 人們也應儘量少吃刺激性食物， 因為它們會影響人胃腸等正常功能。 下面介紹的是什麼食物有刺激性。

刺激性食物不單單是辣味食物， 它包括很多， 如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品， 如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。 如果您身體不適， 有某些疾病， 如皮膚病、過敏症、胃炎、痔瘡、肝病、前列腺炎、失眠症等等， 就更應該注意， 少吃或不吃刺激性食物；還有某些特殊的時節或特殊人群， 如春季、夏季、皮膚病高發季， 或者是孕婦和哺乳期婦女等， 也要注意少吃刺激性食物。 服藥期間不要喝任何酒。

一般水果不屬於刺激性食物，

上述食物建議生病期間儘量回避， 治療時間越長回避時間也要越長， 病癒後也儘量少嘗試。 常見的上火， 起粉刺症狀也多是因刺激到腸道加重人體內的營養失衡引起， 從營養學的角度講， 最有效的降火辦法就是多少水並且少吃刺激性食物。