營養飲食

文蛤如何清洗

文蛤是海鮮的一種, 味道鮮美, 營養也十分豐富, 要想做的美味, 首先就得清洗的乾乾淨淨, 否則這道菜就會大大減分,不能盡如人意了。 要想把文蛤洗的乾淨徹底,讓文蛤把泥全部吐出來,還是有許多方法的,

文蛤和花蛤清洗的方法是一樣的。 下面我們把這種方法分享給大家, 希望大家掌握這種技巧。

第一種方法:溫鹽水泡

首先, 將花蛤倒入一盆溫水中, 然後在溫水中放入鹽巴和油, 用量依據盆裡的水來定。 這樣的做法可以模仿花蛤的生長環境, 從而使其張開貝殼有利吐沙。 而放入油的作用是使水面形成一層油膜, 能夠將水與空氣分隔開來, 讓花蛤在水中缺氧而加快呼吸, 從而加快吐沙進度。

然後, 靜置兩到三個小時以後, 我們就會看到多數花蛤都把貝殼張開, 而且水渾濁不清, 這時候花蛤去吐沙過程就完成了。 如果想縮短吐沙時間, 我們可以用手來回攪動盆內的水,

並且反復換水, 這樣幾分鐘就可以讓花蛤吐盡泥沙了。

第二種方法:水煮沖洗

如果你認為第一種方法太耗費時間, 那麼我們就來學習一種快速去除泥沙的方法。 首先, 將鍋內倒滿水, 放入花蛤用水煮。 當鍋內的水開了的時候,

花蛤的殼基本也全部打開, 這時候將水倒掉, 再用水將花蛤沖洗一次就可以將泥沙清理乾淨。

但是這樣的做法容易影響花蛤的鮮味, 我們可以將煮過花蛤的水晾涼了濾去底部沉積的泥沙, 用上面澄清的湯水來洗花蛤, 這樣可以保留部分鮮味。

第三種方法:加熱沖洗

首先, 將買回的花蛤外殼的泥沙用清水沖洗乾淨。 然後將花蛤放入無水的炒鍋裡加熱3分鐘, 待到花蛤陸續開口的時候, 就立刻挑出開口的花蛤放在水龍頭下面沖洗, 即可將其內部的泥沙清理乾淨了。

這種做法非常簡單, 而且蛤肉鮮嫩、營養和水份都不容易丟失, 剛買回來的花蛤也可以馬上烹飪上桌, 真是再方便不過了。