蜂蜜和綠茶能泡一起嗎

綠茶生活中是特別常見的， 生活中很多人都特別喜歡喝綠茶， 綠茶喝起來口感有一些苦， 一些人認為綠茶比較苦的時候就會加入一些蜂蜜， 這樣在喝起綠茶就相當於檸檬茶一樣， 就不會那麼甜了， 而且蜂蜜和綠茶泡在一起， 營養價值也是比較高的， 那麼蜂蜜和綠茶泡一起有什麼作用呢?

蜂蜜除了含有多種營養成分， 本身也是天然抗菌劑， 服用蜂蜜既營養又滋潤， 但蜂蜜也會引起胃酸過多的問題。 綠茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分， 能清除口腔、咽喉的病毒及細菌， 清熱解毒、清理腸胃， 部分綠茶對咽喉痛、咳嗽也有效果。

1、茶葉和蜂蜜是可以一起泡的， 特別是綠茶和紅茶都特別適合與蜂蜜一起泡制後飲用， 茶葉中有大量的咖啡鹼和茶多酚， 這些物質都是可以加快人體新陳代謝的成分， 而蜂蜜雖然含有果糖但是這種食品的熱量很低，

2、茶葉和蜂蜜可以一起泡， 它們一起沖泡後飲用可以讓身體吸收到更多的營養成分， 蜂蜜與茶葉中的營養側中點不同， 蜂蜜中以天然果糖為主，

3、茶葉和蜂蜜可以一起泡， 是因為兩者一起飲用以後可以起到潤燥清心與除煩的功效， 因為兩者對身體的神經都有很好的調節作用， 可以讓人類的神經減少緊張焦慮和過份興奮情況的出現。 茶葉和蜂蜜可以一起泡嗎?蜂蜜和綠茶能一起喝嗎。

但是茶葉在和蜂蜜一起泡制時， 大家需要注意， 不能把茶葉和蜂蜜一起用開水沖， 必須在飲用以前水溫降低以後才能調入蜂蜜， 不然也起不到應有的功效。