營養飲食

羊肉串的醃制方法是怎樣的?

走在大街上, 羊肉串的味道很容易吸引我們的腳步, 可是需要大家明白一點, 在外面隨時可以吃得到的美味烤羊肉串, 事實上在安全健康以及衛生問題上, 是存在一定的隱患的, 所以我們可以嘗試著瞭解, 自己動手製作羊肉串的方法, 尤其是在醃制這個過程應該講究。

醃制羊肉所需的材料就是新鮮的羊肉, 儘量選擇羊腿肉比較好, 口感更佳, 還要洋蔥、小茴香籽、五香粉、辣椒面、花椒、白糖、醬油還有食鹽, 準備好這些材料之後, 醃制過程就比較簡單了。 把切好的羊腿肉放入盆中, 加入五香粉、小茴香籽、醬油、白糖、辣椒面、花椒面, 以及鹽直接拌勻, 就基本上醃好了, 但是這時還沒有入味, 所以需要蓋上保鮮膜, 放入冰箱裡面, 通常醃制一個晚上味道就更好, 如果可以的話, 在醃制的途中要取出來進行攪拌均勻幾次。

這樣做出來的羊肉串, 不僅入味而且肉質更口感更好,

同時羊肉對我們的身體保健也是比較有利的, 尤其是在冬天的時候是比較適合吃羊肉的季節, 能夠幫助我們抵禦寒冷, 還可以保護胃黏膜, 幫助脾胃消化。

對男性而言, 羊肉還是自己強身健體的最佳食物, 因為它能夠改善男性出現的腰膝酸, 或者是陽痿早洩等這些性功能障礙問題, 具有很好的補腎壯陽作用, 所以一直以來羊肉也是比較多男性的喜愛食物。