百香果沖蜂蜜水

百香果可以有很多種吃法， 人們喜歡將它和其他的水果放在一起吃， 其實百香果和蜂蜜一起沖水喝也是非常不錯的， 喝起來味道酸酸甜甜的， 而且對腸胃和對身體營養的補充都是非常有幫助的。 百香果和蜂蜜放在一起， 不能用太熱的水沖， 否則就有可能會導致蛋白質變性， 下面來看看百香果沖蜂蜜水的做法。

百香果除了可以直接吃之外， 也可以用開水進行沖泡服用， 效果也非常的不錯。 現代科學研究發現， 百香果中含有人體所需要的多種氨基酸， 同時胡蘿蔔素、微量元素還有維生素的含量也非常的可觀， 服用起來味道酸酸甜甜。 將百香果服用之後可以起到提神醒腦以及活血強身的功效， 特別是幫助消化。

百香果對人體來說是非常健康的一種水果， 特別是對於一些孕婦來說， 適當的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水， 能夠有效的讓自己的腸胃蠕動起來，

百香果蜂蜜茶

原料：百香果、蜂蜜。 百香果蜂蜜茶做法：

1、將百香果用刀對切開;

2、用勺子將裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裡;

3、杯子裡加入少許蜂蜜， 沖涼開水攪拌均勻， 撒上薄荷葉。

小貼士：

1、百香果在購買時候一定要選表面平滑的， 皮打皺凹陷的是放置時間太長了， 不新鮮。

2、新鮮的百香果皮可以用來泡水喝。

而且還有消炎止痛、降脂降壓等效果

百香果禁忌人群：

內分泌系統疾病， 男性疾病， 婦科疾病， 兒科疾病， 傳染性疾病， 神經性疾病。

母嬰， 久病體虛人群， 消化系統疾病患者。

以下體質人儘量不要吃百香果：

氣鬱體質， 痰濕體質， 特稟體質， 陽虛體質， 瘀血體質