胃糜爛可以喝牛奶嗎，小心腹瀉

我們平時應該都有喝牛奶的習慣， 但是對於胃病患者特別是胃潰瘍患者來說， 喝牛奶很容易引起腹瀉， 因此要注意， 胃糜爛患者的飲食還需要營養， 多吃容易消化的食物， 少吃油膩的食物。

一、胃糜爛可以喝牛奶嗎

胃糜爛應忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。 飲食有節制有規律， 定時定量， 少食多餐， 細嚼慢嚥， 使食物充分與唾液混合， 避免暴飲暴食。 食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 煮熟的豆漿可以引用， 牛奶容易引起腹瀉不要用了， 可以喝優酪乳容易消化。

二、飲食原則

1.應多吃營養豐富、易於消化的食物。 平時以營養豐富、含渣滓少、易於咀嚼、容易消化的食物為宜。 如果潰瘍嚴重或有少量胃出血時 ,則應以流質飲食為宜 ,如牛奶、麵糊、米粥等 ,這樣不僅可供給病人較多營養 ,而且牛奶可中和胃酸 ,有利於止血 ,但要忌食肉湯、雞湯和甜食 ,因為它們能促使胃酸分泌 ,對潰瘍的癒合不利。

2.少吃或不吃油炸食物 ,忌食生冷、過硬或過熱的食物。 油煎或油炸的食物或生冷、過硬、過熱的食物不僅不易消化 ,而且還會促使胃酸過度分泌 ,直接損傷潰瘍面。

另外 ,太熱的食物還會使血管擴張 ,容易引起胃出血。 而刺激性的食物如辣椒、咖喱、過量的食鹽、醬油、香料及糖果、咖啡、濃茶、煙類等 ,均可刺激潰瘍和胃粘膜 ,增加胃液酸度 ,所以也應儘量避免食用。

3.應定時進餐 ,避免過饑過飽 ,養成良好的飲食習慣。

每天要按時就餐 ,每餐進食量要有一個基本定量 ,吃得太飽會使胃負擔過重。 吃得過少 ,食物不能充分中和胃酸 ,有可能引起胃壁自身消化或因潰瘍受胃酸刺激而引起疼痛。