芭樂的功效與作用有哪些

芭樂是一種非常有營養的水果， 很多人都喜歡吃， 而且一般人群都可以食用， 芭樂的蛋白質和維他命含量比較高， 所以非常適合生長發育期的兒童食用， 現在越來越多的家長給自己的孩子選擇芭樂來保養身體， 一些老人有高血壓等疾病也可以食用芭樂， 總之， 芭樂好處很多， 那麼， 芭樂還有哪些功效與作用呢， 我們一起瞭解下。

功效與作用：1.收斂止瀉， 消炎止血。 葉、果：急、慢性腸炎， 痢疾， 小兒消化不良；

鮮葉：外用治跌打損傷， 外傷出血， 臁瘡久不癒合。

營養價值：芭樂本身富含豐富的營養成分， 其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高， 另外還有維生素和維他命A、B、C以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等礦物元素。 芭樂還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。 另外芭樂中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。

芭樂味道甘甜多汁， 果肉柔滑， 果心較少無籽， 常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，

芭樂為熱帶果樹， 原產熱帶美洲， 今在元江有栽培。 芭樂屬桃金娘科芭樂， 是常綠小喬木或灌木， 俗稱拔芭樂子、那拔。 因其來自國外， 故名為芭樂， 是亞熱帶名優水果品種之一。 芭樂生長適應性強， 不擇土壤， 栽培容易。

適用人群：一般人群均可食用， 特別適合生長發育期的兒童、高血壓、糖尿病、肥胖症及腸胃不佳者。

禁忌人群：有便秘習慣或有內熱的人不宜多吃。

看了以上的介紹我們知道， 芭樂確實營養價值非常高， 而且果肉吃起來非常的可口， 越來越多的人喜歡上這種水果。 經常食用芭樂的話， 可以幫助提高人體所缺乏的營養物質， 是水果中的佳品， 而且它還可以起到消炎止血的作用， 是很不錯的補養水果， 常吃比較好。