茶能醒酒嗎

茶和咖啡可以令人保持清醒， 對於精神不佳的人來說， 通過喝茶喝咖啡來提神， 使上班的狀態能比較好。 這是大家都知道的， 也就是因為這樣， 很多人在理解上就產生了誤區。 很多人覺得喝茶能夠清醒更加精神， 那麼喝茶應該就可以醒酒了。 其實這樣的理解是錯的， 喝茶不能醒酒， 反而對身體不好。

酒後飲濃茶， 茶中咖啡鹼等可迅速發揮利尿作用， 促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟， 使腎臟受損。 而咖啡的主要成分是咖啡因， 有刺激中樞神經和肌肉的作用， 酒後喝咖啡會使大腦從極度抑制轉入極度興奮， 並刺激血管擴張， 加快血液迴圈， 極大增加心血管的負擔， 對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍， 甚至誘發高血壓。

很多人認為喝白酒傷身， 喝葡萄酒對健康有益， 多喝點也沒關係。 事實上， 不管是紅酒還是白酒，

專家指出， 每週酒精的進食量男性為140克以下， 女性為70克以下， 超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。 140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩， 也就是說， 成年男性每週飲用50度的白酒不能超過3-4兩， 而紅酒則要控制在每天一二兩。

以上這三種認識都是喝酒知識方面的誤區， 如果不瞭解事情的真相， 反而很可怕， 甚至會引起酒精中毒的情況。 建議在喝酒之後可以通過喝一些鮮榨果汁來醒酒吃新鮮橄欖， 或者是喝優酪乳， 既能保護胃黏膜還能起到醒酒的作用。