高血壓能喝綠豆湯嗎？專業醫生這樣說！

2017-07-20

夏天的時候天氣很炎熱，人們喜歡喝綠豆湯，綠豆湯具有降暑解渴的功效，除此之外，綠豆湯還有一定的藥用價值，比如具有解毒功效，除此之外，綠豆裡面還含有降血壓以及降血脂的營養物質，所以高血壓的人是可以喝綠豆湯的。

一、高血壓能喝綠豆湯嗎

可以喝綠豆湯要注意的是，夏天喝水多，而治療高血壓的藥物往往有些是利尿的，這樣體內的鉀可能流失的比較多如果方便的話可以去醫院檢查一下鉀多吃一些含鉀高的食物，如香蕉、土豆等。

二、一般建議低鹽飲食，低脂肪飲食.一定要禁煙，酒，避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.

三、高血壓可以吃綠豆

意見建議：高血壓病人應該是能吃綠豆的，綠豆是養肝護肝的，可以幫助肝臟解毒。但最好是早上吃降壓藥，晚上吃綠豆，這樣就不怕綠豆與降壓藥有衝突了。降壓藥是在實在沒有辦法的情況下採取的，都知道是藥三分毒，任何藥都有副作用，會加重肝臟腎臟負擔，過多的吃西藥還有可能引起腎衰竭。

四、高血壓孕婦能吃綠豆嗎

可以的，綠豆是孕婦理想的食品

賴氨酸是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。

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綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。