營養飲食

雞蛋肉泥瓦罐湯做法有哪些呢?

雞蛋是生活中經常食用的食材之一, 因為雞蛋的營養價值高, 而且食用性特別強, 可以不用任何調理來蒸煮, 也可以加入各種調料製作成一道道美味的大餐。 例如, 雞蛋肉泥瓦罐湯就是一種非常經典的做法, 下面就來看看雞蛋肉泥瓦罐湯做法有哪些的講解吧, 有興趣的人士可以瞭解一下。

做法一:

1、將蛋黃蛋清分離, 放入兩個小碗備用。

2、豬肉剁成肉泥, 加入蛋清拌勻。

3、將肉泥平鋪入燉盅底部, 肉泥中間挖一個小洞, 放入準備好的蛋黃。 在蛋黃上蓋上肉泥。

4、燉盅加水放入四片紅參(沒有紅參可根據喜好加枸杞等調味)。

5、鍋里加水放入燉盅隔水蒸。 大火將水燒開後轉小火蒸一個半小時即可。

6、加入鹽、雞精調味。

做法二:

1、首先把瘦肉洗好剁好。 拌入適量的鹽和生粉。 生粉的量控制了肉餅的細滑程度, 具體多少肉放多少生粉就要看個人經驗了。

2、拿出容器。 如果是瓦罐, 將拌好的碎肉捏成能放進罐子的球狀。 如果是大開口的容器, 比如大碗什麼的, 把碎肉壓在碗底, 然後展開, 到自己能接受的厚度。 如果是上下一樣粗的砂缽, 看喜好是肉球還是肉餅了。 並將鹽, 味精, 胡椒粉、料酒放入。

3、由於我們做的是雞蛋肉餅湯, 這時, 我們就可以先把雞蛋打入。 不要把雞蛋打碎, 就直接打個整的在裡面。

4、加適量的冷水。 並蓋上蓋子, 一般飯店裡面都是用的錫紙加瓦罐蓋子, 蓋上的。 然後放入大缸內內, 家庭做的話, 可以放入自家的鍋中蒸。 一般在大瓦缸中煨約12小時, 即成。

待煨湯煮好後, 就可以直接拿出來喝了。