營養飲食

吃完海鮮能吃榴槤嗎

海鮮和榴槤都是現代人最喜歡吃的食物, 不僅味道香美, 而且營養價值豐富。 那麼吃完海鮮能吃榴槤嗎?很多人對此並不瞭解。 其實海鮮和榴槤間最好是要隔開八小時吃的, 因為如果一起吃會給胃造成嚴重的負擔, 引起腸胃泄瀉。

一、吃海鮮後能吃榴槤嗎

一般吃完榴槤後八小時內都不要喝牛奶, 喝酒、吃海鮮等, 部分人群會過敏或出現蕁麻疹症狀。 另外榴槤屬熱性水果, 吃的太多容易引起發炎上火。 如果再食用大量海鮮, 腸胃負擔過重也是會吃不消的, 不但不能消炎敗火還有可能助積實熱, 引發腸胃泄瀉等。

榴槤在泰國最負有盛名, 被譽為“水果之王”。 它的氣味濃烈、愛之者贊其香, 厭之者怨其臭。 榴槤有金枕、甲侖、和青尼等品種, 以金枕品質最好, 也最名貴, 因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。 喜歡吃榴槤的人, 你知道榴槤的飲食禁忌嗎?

二、榴槤不能和什麼一起吃

榴槤應該避免與以下食物同食:酒、山竹、牛羊肉等。

1、榴槤不宜和酒一起食用。 因為酒與榴槤皆屬熱燥之物, 如糖尿病患者兩者同吃, 影響較嚴重, 所以不宜食用。 泰國有明確規定, 食用大量榴槤後, 8小時之內不能飲酒。 目前尚無確切的定論說榴槤與酒同食會致死,

只是說吃榴槤同時(或者相隔時間比較近)喝酒是會有風險的, 風險大小個體差異比較大, 所以需注意。

2、榴槤和山竹同時吃雖然能避免上火, 但卻有可能引起便秘。 因為這兩種水果都富含纖維素, 在腸胃中會吸水膨脹,

過多食用反而會阻塞腸道, 引起便秘。

3、榴槤不能與溫性食物同吃, 如牛肉, 羊肉, 狗肉等以及海鮮。 因為這些食物皆屬於燥熱之物, 同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

4、榴槤不能和茄子同食。 因為茄子和榴槤一起食用是會很上火的, 對身體不好。

5、榴槤不能和螃蟹同食。 兩者同食的話, 很容易會導致胃部不適。