艾葉水的功效和禁忌

艾葉是中醫經常會拿來作為藥用的一種中藥材， 主要的功效是可以用來艾灸， 泡腳， 飲食方面也有很多的類型， 不過大家要注意艾葉泡水的時候， 服用的時間不能太長， 最好是隔開幾天喝一次， 兒童不適合使用， 否則容易引起腹瀉。

艾葉泡水喝的禁忌

第一：艾葉泡水服用的時間不能夠太長

艾葉的藥性比較重， 所以不論是什麼途徑使用艾葉都不要使用時間過長。 艾葉性寒， 如果長時間使用的會容易導致寒邪入體， 不僅達不到養生的效果， 反而容易出現不利於身體健康的狀況。 尤其是使用艾葉泡腳的時間要特別注意。

建議一些老年人如果感覺到頭暈、多夢的症狀， 這個時候都不適合服用艾葉。 除此之外， 一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等， 將艾葉泡水喝也是需要注意的。

第二：兒童不適合將艾葉泡水喝

一些不適宜使用這類藥材的人要注意不要用艾葉泡水喝， 尤其是兒童更要忌艾葉泡水。 兒童時期是孩子成長比較迅速的時期， 如果這時候用艾葉泡水飲用的話， 會容易影響孩子的發育， 不利於孩子的身體健康和骨骼的發展。

第三：女性月經期間不適合服用艾葉

經期的女性不要使用艾葉泡水。

上文小小編也給大家普及了艾葉是寒性的食物， 經期的女性本身就容易被寒邪入體， 引起痛經等月經不調的症狀。 如果這時候使用艾葉會加重這種現象的發生。

第四：艾葉泡水的容器有講究

艾葉會和一些金屬發生化學反應，

這種反應非常的不穩定， 很容易產生一些有害物質， 特別是鞣酸鐵等。 所以說， 將艾葉泡水所獲得的藥液好能夠用木盆盛放並且要及時服用。

第五：艾葉泡水服用需要忌口

相信這種艾葉泡水的禁忌是很多人都比較陌生的， 想要發揮出艾葉大的功效同時又不影響身體健康， 那麼在服用這種中藥材進行適當的忌口是非常有必要的。 除了在使用這種中藥材的期間不能夠服用寒涼的食物之外， 茶水等含有大量鞣酸的物質也要少接觸， 這樣才能夠大限度發揮出艾葉的功效， 又不會對身體產生副作用。