獼猴桃鮮榨果汁有什麼好處

獼猴桃是一種營養價值比較高的水果， 它的維生素c的含量非常的高， 吃法也比較多， 可以直接食用， 也可以做成鮮榨果汁同樣能夠發揮很好的調理身體的作用， 平時適當的吃一些， 有很好的促進消化， 預防便秘的作用， 另外， 在美容養顏方面效果也很好， 具有祛除色斑暗沉的功效。

獼猴桃鳳梨蘋果汁

材料：鳳梨、獼猴桃、蘋果、水、蜂蜜

做法：

1、鳳梨切成小塊用淡鹽水提前泡二十分鐘， 再把獼猴和蘋果都去皮切成小塊；

2、將切好的三樣水果全部倒入攪拌機， 再加上適量的水， 打成果汁即可；

3、再根據自己的口味， 添加少許蜂蜜， 如果不喜歡， 不加也可以。

獼猴桃雪梨汁

材料：獼猴桃、雪梨

做法：

1、將獼猴桃和雪梨去皮後切成小塊待用；

2、將原汁機開並置於正轉， 從進料口投入果料；

3、用推杆推進， 果汁和果渣分別流入杯中；

4、可以根據個人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用。

喝獼猴桃榨汁有什麼好處

獼猴桃不僅僅是“維C之王”， 還是“水果之王”， 它含有的維生素和礦物質都比其他的水果高許多， 更是名副其實的“美容水果”。 而獼猴桃汁是用獼猴桃鮮榨而成的， 很好地保留了獼猴桃的營養價值。 下面我們就來看看喝獼猴桃汁有什麼好處。

1、獼猴桃中含有豐富的營養成分， 尤其是維生素C和葉酸含量， 是所有水果之最， 營養十分的全面， 是男女老幼皆宜的健康水果。

2、獼猴桃中含有多種氨基酸， 像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。

3、獼猴桃中含有的果膠可降低膽固醇濃度， 預防心血管疾病， 獼猴桃還具有防治動脈硬化、增強體質、防治癌症的作用， 是調理身體機能、延緩衰老的首選。

4、獼猴桃還是美容減肥的首選。 它含有特別多的果酸， 能有效消除或淡化黑斑， 並改善幹性或油性肌膚組織， 它含有的膳食纖維具有促進消化、防治便秘的作用， 促進排便， 同時它又是一種低熱量的水果， 多吃也不會發胖哦！