中醫常識

艾灸後可以吹風扇嗎?

艾灸是一種中醫的健康養生方式, 而且操作起來非常簡單, 只需要用艾葉製作而成的材料對穴位進行一定的刺激即可發揮作用。 不過在家如果自己想要艾灸的話, 還是最好要專業人士來進行操作, 這樣就不至於發生危險, 影響艾灸的品質。 那麼在炎熱的天氣下艾灸, 是不是可以吹風扇呢?

不可以。

艾灸後不能受涼, 而進行艾灸的時候也要注意身體保暖, 就算是天氣炎熱的夏季, 艾灸的時候仍然要避免著涼, 特別是要在保持室內空氣流通的情況下避免穿堂風吹。

比如因為艾灸時不能吹到風, 所以艾灸前請關小門窗, 房間內空氣對流不能太強, 宜在較為密閉的環境中進行艾灸, 夏天也是不可吹電扇不可開空調。

延展回答:

洗澡後艾灸, 這個對身體無影響。 但是, 艾灸後一般半小時內不要洗澡, 因為艾灸後身體的經絡和毛孔都是打開的, 此時洗澡會給身體帶進寒氣。

寒氣入體, 會使人體受涼感冒。 而艾灸本身是想逼出體內寒氣, 灸後立即洗澡, 也就白費了, 而且影響身體的健康。 艾灸後洗澡要用熱水洗艾灸休息調整後可以洗澡,但建議用熱水洗, 一定不要用涼水洗。

用熱水洗可以促進血液迴圈, 對身體沒有什麼影響, 還可以側面促進艾灸的效果。 同時, 洗的期間要注意關窗, 不要有風或風扇, 空調風吹到。