營養飲食

竹筍炒蛋怎麼做?

竹筍炒蛋做法其實非常簡單的, 而且食材和調味料都比較的家常, 所以一直都是飯桌上的美味佳餚, 可是這些美味的食物要怎麼製作呢, 可以看看下文介紹的製作方法。

1、切冬筍。 選用2-3個中等個頭的冬筍即可。 首先把冬筍豎著切成一片一片的, 然後切成一條一條的, 最後橫著切成丁。 如果覺得丁不夠小, 用刀再剁一會。 丁越小越好吃, 經驗之談哦。

2、打雞蛋。 取3-4個雞蛋打到碗裡,

然後攪拌均勻。 需要多攪動會, 這樣做出來的雞蛋才好吃。 在蛋液裡放入一些鹽, 口味淡的話, 一會就不要放鹽了。

3、將冬筍丁放到蛋液裡, 並攪拌均勻。 把切好的冬筍丁放到雞蛋液裡, 然後再攪拌均勻, 一定要攪拌哦。 在蛋液中放入一點香蔥味道更好, 色澤也好看,

當然也可以不放。

4、鍋內放油。 開炒, 國內放油, 將油燒熱, 一般能看到一點煙冒出, 視為油熱了。

5、倒入冬筍丁雞蛋液。 開小火炒雞蛋, 不然容易糊鍋。 倒入一點糖, 一點鹽, 一點味精。 放一點糖能提鮮。

6、仔細翻炒, 直至熟。 在翻炒的時候, 如果覺得太幹, 可以在鍋的中心加入一點生油, 等油熱了, 再與雞蛋一起翻炒。 熟了就可以出鍋了, 美味啊!軟軟的, 然後還有一點脆脆的嚼勁, 美哉!