用它治胃病，早已是公開的秘密，你竟被蒙在鼓裡
說起急慢性胃炎、胃及十二直腸潰瘍， 可是非常多見的消化系統疾病。 其實， 面對這類疾病， 中醫界對一味中藥的治療價值形成了難得的廣泛共識。 這就是蒲公英。 而且， 利用蒲公英有一些驗方， 屢試不爽， 因此有必要介紹給普通讀者。
閑言少敘， 先介紹一張小方：
準備蒲公英25到50克， 此處蒲公英最好是全草， 白及10克。 水煎2次混合， 分早、中、晚3次飯後服用。 能清胃定痛， 止血生肌。 此方對急慢性胃炎和胃及十二指腸潰瘍， 有不錯的療效。
這裡重點要介紹的， 是中藥蒲公英。
我們知道， 蒲公英屬於清熱解毒類藥物， 味甘苦， 性寒， 能化熱毒。 它利尿通淋， 治療效果很好。 不過在臨床應用中， 蒲公英對胃病的治療效果卻引起了醫家的重視。 清代王洪緒在《外科證治全生集》中就闡明見了它治療胃脘痛的作用。
其實， 蒲公英對胃病的治療， 以胃熱之證最為有效。 這種的主要表現就是胃裡灼熱、嘈雜、胃部脹痛、反酸、口臭、小便發黃等等。 其清涼解毒之性， 在這裡體現得尤為明顯。 現代研究發現， 蒲公英對幽門螺桿菌有抑制作用， 還可以修補胃腸粘膜。 這些也都支援了中醫對蒲公英的認識。
這張小方中的白及， 有止血生肌之效， 對於胃潰瘍活動期所出現的出血， 有不錯的治療價值。
總之， 這個小方用法簡單， 只有兩味藥， 且安全性較高， 適合普通患者在中醫師的辨證指導下， 做日常保養、減輕症狀之用。
吃什麼對胃不好
1、辛辣食物。
辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒， 都能夠給食物增添精彩的辣， 但同時也會擾亂食道。 結果是會有一陣燒心的感覺， 就如你吃進去的感覺一樣。
2、巧克力。
巧克力能夠使下食道括約肌放鬆， 從而引起胃酸倒流。
3、生洋蔥。
洋蔥和蒜頭、韭蔥和青蔥等食物都含有豐富的植物基化合物。 其中有些具有可以保護心臟的功能， 但有一些可能會引起腹痛。
4、柑橘類果汁。
這種酸性的飲料會擾亂消化道， 刺激敏感神經發熱等， 感覺就像胃酸倒流， 但實際上只是一種干擾而已。
5、雪糕。
吃過量的雪糕會引起腹痛等， 因為雪糕含高脂肪， 而且脂肪比其他食物更難消化。
6、西蘭花和生包心菜。
這些富含纖維素和營養素的新鮮的蔬菜毫無疑問十分健康， 但它們會在腸道中產生氣體。
7、豆類。
因為分解豆類需要的酶只能在腹部的細菌中找到，但如果你沒有保持吃豆類的習慣，腹部可能就沒有足夠的酶去消化豆類，結果就是產生氣體和膨脹。
8、桃。
桃子雖然性溫，可是吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病的患者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。
7、豆類。
因為分解豆類需要的酶只能在腹部的細菌中找到，但如果你沒有保持吃豆類的習慣，腹部可能就沒有足夠的酶去消化豆類，結果就是產生氣體和膨脹。
8、桃。
桃子雖然性溫，可是吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病的患者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。
