營養飲食

烤箱怎麼烤肉味道好?

平時大家都是有用過烤箱的, 一般烤箱在平時用到的主要就是烤肉或者是烤雞翅, 還有就是做燒烤的時候會用到烤箱, 在平時可以分為很多種層次, 比較受歡迎的就是用烤箱做烤肉, 先把豬肉切片, 以後大約在四毫米左右, 加上蔥薑蒜, 再放上韓國辣醬就可以做好了。

韓式烤肉

材料

豬肉, 韓國辣醬, 大蔥, 生薑1小塊, 大蒜3-5瓣, 芝麻油0.5-1大匙, 芝麻, 菜油

做法

1.豬肉切片, 稍有點厚度, 大約4毫米左右厚;

2.大蔥切小塊, 生薑, 大蒜剁碎;

3.用韓國辣醬, 芝麻油, 芝麻, 還有大蔥, 生薑, 大蒜末把肉片放冰箱醃制2個小時以上;(我放了整整一夜)

4.肉片取出, 烤盤上鋪一些大蔥段, 肉片放到上面, 刷一層菜油;

5.烤箱預熱220度, 烤箱上層, 上下火, 烤7分鐘, 翻面, 再烤大概5分鐘即可。

要訣:

時間僅供參考, 根據肉片厚度等自己可做一些增加或減少的一些時間

把肉用調料醃漬好(最好過一夜)

博山烤肉

皮酥肉嫩, 入口不膩, 味美可口, 木熏香的清香氣味撲鼻

材料

主料:肥瘦豬肉5000克,

調料:鹽100克, 花椒1克

做法

1.原料處理:將活豬(以60千克重為宜)宰殺, 熱水裉毛、劈半, 帶皮放在陰涼透風處晾乾, 然後進行剔骨, 割掉四腿和肚底, 扒掉板油, 切成長30釐米、寬5釐米的肉條, 放入鹽、花椒皮、加水浸泡40分鐘左右取出。

2.熏烤:再用烤肉鉤將每塊肉掛起晾4至5小時後進入烤爐, 用無煙果木本, 如蘋果木、柿子木、軟棗木、棗木、香椿木、花椒木等熏烤(嚴禁用煙木和有邪味的木頭), 熏烤時間為3.5至4小時, 即成。