木瓜汁可以豐胸嗎？

相信大家都知道一些豐胸的食療菜譜， 比如海帶鯽魚以及青木瓜燉排骨， 還可以喝四物湯以及花生燉豬腳等等， 這些菜譜不僅健康有營養， 豐胸效果也是比較好的， 另外女性們還要抓住月經期來放鬆， 月經期是非常好的豐胸階段， 除了這些， 今天為大家推薦吃木瓜汁豐胸的方法。

木瓜汁可以豐胸嗎？

目前所謂的豐胸的辦法是很多的， 但真正有效而且沒有副作用的還是很少的， 不要過於輕信某些廣告宣傳， 應該考慮從飲食方面來調理， 豐胸的食物很多， 但要注意全面營養的攝取， 多吃含蛋白質多的食物， 如魚、肉、蛋、乳類食品， 尤其多吃植物性脂肪和富含鋅的穀類、豆類、動物肝和胰臟。

意見建議：另外一些食物如木瓜、花生、紅棗等都有一定的作用， 平時注意多進行按摩對於豐胸也有一定的作用。

吃了太多的肉食， 脂肪容易堆積在下半身，

木瓜裡的酵素， 可幫助分解肉食， 減低胃腸的工作量， 讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。 它獨有的番木瓜堿具有抗菌素腫瘤功效， 並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成， 對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。 木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。 木瓜酶對乳腺發育很有助益， 有催奶的效果顯著， 乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。 豐胸要用青木瓜效果最好。 因為木瓜性溫， 不寒不燥， 其中的營養容易被皮膚直接吸收， 特別是可發揮潤肺的功能。 當肺部得到適當的滋潤後， 就能更好地行氣活血， 使身體更易吸收充足的營養， 從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩， 皺紋減少、面色紅潤。

一：木瓜汁

材料：木瓜半隻， 白糖50克， 涼水白開（或冰水， 或冰牛奶）300ml.

做法

1、將將木瓜去皮去籽， 切成小塊備用。

2、將木瓜塊倒電動豆漿機， 調到拌水果汁檔。

3、加入白糖、涼白開（或冰水， 或冰牛奶）開始工作， 結束即可。

二：奶橙木瓜汁

菜譜簡介這款果汁非常好喝，

有助消化， 改善機體衰弱的作用。

材料：木瓜（小）1個， 橙2個， 牛奶200ml

做法

1.木瓜和橙去皮切丁， 放進果汁機取汁。

2.加入牛奶攪拌均勻就可以了。

三：牛奶木瓜汁

主料：純牛奶500毫升， 木瓜300克

調料：小冰塊若干， 冰水適量， 白糖適量

做法

1、木瓜切開後， 去皮去籽， 切成小塊；

2、攪拌機裡倒入木瓜塊， 冰塊， 白糖及牛奶；

3、攪拌機先開到高檔速度攪拌1分鐘左右；

4、再開到低速檔攪拌1分鐘左右， 待果汁顏色均勻無明顯果粒即可。