高血壓能喝蜂蜜水嗎
近幾年由於生活和社會的雙重壓力增大， 一些高血壓疾病也相繼發病率升高， 一般中老年人居多， 但是其影響很大， 而且病程時間很長， 那麼高血壓患者能喝蜂蜜水去調理嗎？
很多人問高血壓能不能吃蜂蜜， 要回答這個問題， 我們先來瞭解一下蜂蜜的營養成分中有哪些物質可以對高血壓有利， 可以起到降低血壓或減少高血壓併發症發生的作用。
蜂蜜含較多的花生四烯酸、癸烯酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸， 它們不僅能擴張血管、增強血管彈性， 更具有淨化血液， 降低血液粘度， 增強血液流動性的作用。 還能阻止過氧化脂質的形成， 使膽固醇不易沉積於血管壁上， 保持血液暢通， 維持血壓正常。
蜂蜜含有豐富的維生素、礦物質， 特別是具有降血壓作用的B族元素含量和種類尤為豐富， 並且含有大量降血壓作用的K、Ca 、Mg 、Zn 、Se等礦物質， 這些維生素和礦物質具有軟化血管、擴張血管、增強血管的彈性的功能， 從而促使人體血液流量正常地運行， 維持人體的正常血壓。
蜂蜜含有特殊活性的氨基酸、乙醯膽鹼等物質， 一方面能起到營養心肌的作用， 另一方面它們和其他降血壓物質一起協同發揮著積極的降血壓作用。
高血壓能不能吃蜂蜜？由上可知答案是相當肯定的。 高血壓是一種非常頑固的疾病， 患者往往需要長期用藥。 患者除了堅持服用降壓藥外， 聯合使用蜂蜜， 能預防高血壓引發的各種併發症， 如動脈粥樣硬化、腦溢血、冠心病等，
