​燕窩咳嗽時候可以吃嗎？

燕窩的滋補功效很高， 而對於咳嗽的人來說是可以吃燕窩的， 因為燕窩可以幫助我們入胃補脾， 對於治療咳痰咳喘以及增強身體的免疫力都有很好的效果， 同時還有養顏延緩衰老的作用。

一、可以吃的， 根據《本草綱目》， 燕窩入肺主氣、入腎滋水、入胃補脾、補而不燥。 燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、增強免疫、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。

二、配料：燕窩5克、鮮枇杷3-5個、冰糖水或其它調料。

A：先將白燕浸泡4-6小時， 浸泡完畢後挑毛去雜質並洗淨濾幹。

B：然後將浸泡好的燕窩放入燉盅或不銹鋼器皿， 內加清水(水蓋過燕窩5毫米為宜)隔水文火燉10-15分鐘 。

C：再將備好的枇杷去皮、心放入燉盅後倒入已燉煮好的燕窩和冰糖水稍微加熱即可食用(可做冰點) 功效：潤肺、止咳、化痰 嘉燕燕窩， 做性價比最高的燕窩。

三、燕窩的功效與作用

1.燕窩味甘、性平， 入肺、脾、腎經；可養陰潤燥、益氣補中；清虛熱， 治虛損， 並且對咯血吐血、久咳痰喘， 陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。

2.燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因數， 可促進細胞再生， 增強免疫能力， 增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力。

3.燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育， 病後復原， 可以養陰， 潤燥、養顏、延緩衰老。

4.燕窩性質平和， 功效滲透慢， 需堅持服用方有神奇效果。