心梗病人吃什麼水果好
對於一名心梗患者來說, 在生活中的方方面面都得十分的注意, 尤其是在飲食的方面更應注意。 心梗患者應該補充維生素以及微量元素, 而水果中就含有大量的維生素和微量元素及各種的營養物質, 但並不是所有水果都對心梗有所幫助的哦, 接下來我就來為大家介紹心梗病人吃什麼水果最好。
1、石榴:軟化血管。
2、杏仁:食用杏仁對心臟有保護作用。
3、棗:輔助治療心臟病、高血壓, 緩和動脈硬化。
4、核桃:生吃核桃與桂圓肉、山渣, 能改善心臟功能。
5、木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養元素, 能軟化血管。
6、蘋果:每天食300g, 血液中膽固醇水準即可下降, 血管也不會硬化。
7、柑橘:在水果中, 柑橘含抗氧化成分最高, 可預防血栓形成。 經常食用, 可預防心血管疾病。
8、草莓:富含維生素和果膠物質, 防治動脈粥樣硬化, 冠心病, 腦溢血有很高臨床價值, 對高血壓有一定功效。
9、西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等, 對高血壓有很好作用。
10、柿子:柿葉含大量VC, 具有降壓、保護心血管作用。 柿子中含維生素較一般水果高, 對於心臟病、心梗、中風都大有益處。 其含有一種酚類化合物, 有預防動脈硬化, 降低心血管疾病發生率。
11、獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質, 含多種微量元素、維生素, 尤其Vc和硒含量豐富, 長期食用, 可降血壓、血脂等症。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊, 預防缺血性腦血管病,