您的位置：首頁健康飲食營養飲食

營養飲食

赤小豆陳皮豬肉湯健脾祛濕

2016-06-17

功效

利水除濕、和血排膿、消腫解毒。

材料

赤小豆90克，豬瘦肉400克，陳皮1/4個，生薑3片。

製作

赤小豆、豬瘦肉、陳皮洗淨，連同生清薑一起放進瓦煲內，

加水2500ML(10碗水量)，武火煮沸後，改文火煮2小時，下鹽便可。為3-4人用量。